Jajje men jag gjorde impuls träning idag skulle kört PW samt PR på 4 km runda men när ja kom till den avfarten där det är backar så tänkte ja va FAN varför inte nu ska fettet bort liksom så ja körde 1km intervall i backe!! Så jävla jobbigt så PR alltså POWER RUN :) så ni förstår vad ja skriver ! Men i alla fall PR det första ja gjorde upp för back jäveln och det är inte bara en liten backe de är 1KM backe så ni förstår hur jobbigt detta var :P men gött när ja kom upp så bara vända och PW ner :) väl nere igen så upp igen och det är fortfarande 1KM uppförs backe !!! :) så 4 km träning med backe me 1 km intervall!! Och om man säger så här så är ja trött nu men skulle aldrig fått denna ide om jag ej druckit CELSIUS!!!!!!!!!!! That is THE shit :) in lovenit

Så att man kan säga att jag är ass böjd med min träning idag plus jobb dagen :)

Har du rört på dig idag??
//snuttetuffsan <3

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jo men då var det dags för mig att åka på feber och svidande hals. Suck suck suck. Det värsta är nog att jag inte kan stanna hemma imorgon för jobbet kallar!!! :/ Men några dagar kvar så är det helg! Så får väl vila min kropp då! Puss kra...

ja herejisses vilken dag fullt ös på jobbet JA! Möte på möte på möte! Men flyttat bra himla bra! Efter jobbet ja det är ju tisdag så är det ju dags för gymet! Klockan 18.20 kommen sambon och hämtar monstret hos mig! Och han frågade ska du in...

Det finns många olika smärtor i vardagen jag har haft en hel del nu i dagarna först smärtan i rumpan jävlar vad det tog efter rump passet med bästa svägerskan i lördags :) sjukt kul måste verkligen bli fler tillfällen! Har liksom fortfarande ont :P...

Ja nu är det påsk och sex veckor har gått! Ja ni kanske undrar vad varför sex veckor och ja varför det gått sex veckor är för jag och min fina svägerska har varit utan godis/socker :) hihi Så sjukt duktiga vi har varit! Så idag börja vi med e...

Ja det känns som det ligger i kroppen ett personbästa i något skulle vara så skönt! :P Känns som det finns kraft i mig! Men har ju inte tränar på ap länge ju kan väl inte ha något i mig då? Träningen de känns som det glider mer och mer ifrån ...