Ja efter en vecka med tjat om ska vi köra armar? Idag då? Idag då?
Ja R idag ska vi köra så igår blev R super taggad nästan så hon blev rast lös sjukt taggad var hon.

Så körde på träna Chins hoppa upp sagta ner sen de 5*5 !!
Grymt!

Sen last drag och öka 50 kg DT 10 min!! Svetten bara spruta!!
Så R fick smaka på armar idag
Så körde vi hantlar stod och pumpa undertiden den andra körde axen drag :) och den 10 * 8 oj oj oj
Sen kunde vi inte röra armarna !!

Så ett mega arm pass :)

Så nu ladda inför lördags pass
Puss på er <3

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jo men då var det dags för mig att åka på feber och svidande hals. Suck suck suck. Det värsta är nog att jag inte kan stanna hemma imorgon för jobbet kallar!!! :/ Men några dagar kvar så är det helg! Så får väl vila min kropp då! Puss kra...

ja herejisses vilken dag fullt ös på jobbet JA! Möte på möte på möte! Men flyttat bra himla bra! Efter jobbet ja det är ju tisdag så är det ju dags för gymet! Klockan 18.20 kommen sambon och hämtar monstret hos mig! Och han frågade ska du in...

Det finns många olika smärtor i vardagen jag har haft en hel del nu i dagarna först smärtan i rumpan jävlar vad det tog efter rump passet med bästa svägerskan i lördags :) sjukt kul måste verkligen bli fler tillfällen! Har liksom fortfarande ont :P...

Ja nu är det påsk och sex veckor har gått! Ja ni kanske undrar vad varför sex veckor och ja varför det gått sex veckor är för jag och min fina svägerska har varit utan godis/socker :) hihi Så sjukt duktiga vi har varit! Så idag börja vi med e...

Ja det känns som det ligger i kroppen ett personbästa i något skulle vara så skönt! :P Känns som det finns kraft i mig! Men har ju inte tränar på ap länge ju kan väl inte ha något i mig då? Träningen de känns som det glider mer och mer ifrån ...