Direktlänk till inlägg 22 februari 2014
Jo de börjades med en go frukost som vanligt va ;) vaknade pigg och glad men med en jävla träningsverk!!
Så mumsa frukost gröt och vitaminer!
Mätt och glad titta jag på nyheterna en stund och myste med mitt fina monster <3
Sen var de bara ladda klä på sig tränings kläderna och bege sig in på lördags pass challenge !!
En grymt mega pass asså!! Jävlar!!
Vi var så några så körde en och en
1 - marklyft 60 kg LÄTT :P
2 - sitta på knä slå med pinnar på däck .
3 - dra släde
4 - slåss stora repet
5 - slå med slägga på däck
6 - stöt 20 kg
Sen vila 1.5 minut sen detta 4 varv!!
Och ja kan lova att svetten spruta och coachen var chockad över att svetten sprutade efter första varvet :P haha
Känns som man fått igång kroppen nu saker vill ut ur kroppen! Och svetten visar de tydligt de bara rann av mig idag!
Så väl hemma sen så städa jag av hemma handlade innan ja kom med taco inför kvälls myset!
Så när allt de var klart somnade jag i h mys monstret i soffan tills husse kom hem :) hihi <3
Så idag har man även fått känna på våren solen framme och de bara värmer i hjärtat <3
Men nu mys så puss kram <3