snuttetuffsan

Direktlänk till inlägg 17 augusti 2014

Träningsvärk =P

Av Sofie Karlsson - 17 augusti 2014 19:32

Ja fy satan så skönt =)

 

Så fort jag sträcker på mig åt sidan så gör de så satans ont :P haha men de är då man vet att man gör rätt =P

Det är så himla skönt att ha kommit igång med tränigen det var ett av mina mål denna semester så tummen upp!!!

 

Och allt är pga av ett nytt pass startade i stan =) och bästa grabbarna Marcus & Jerry fixa de! Det är ungefär samma sätt som CHALLENGE =) Och jag älskar verkligen denna träning alla måste prova detta! det är så grymt jävla kul 

Så tack GRABBAR för ni fixa detta för jag har verkligen fått igång min träning igen!!!

 

 

Första bilderna från gårdagens pass och då körde jag med dom tuffaste grabbarna och starka är dom med!!

             

 

MST - Modifierad strongman/women träning

 

LKPG strenght

 

I menyn brevid här till höger har ni en länk direkt till LKPG strenght facebook sida

Bor du runt Linköping sveka inte att komma och testa!!

 

 

         

 

Så ja många fler bilder hoppas ja på för nu spikar jag min vecko träningar!!

 

Måndagar - MST 

Tisdag - löppträning 

Onsdagar - MST

Torsdagar - Löppträning

Fredag - Ur tömmings pass

Lördag - MST

Söndag - Vila eller en promend eller så

 

 

Så ja ni kanske förstår att jag är sjukt taggad!! och japp det stämmer!!

 

 

PUSS & KRAM

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sofie Karlsson - 8 april 2015 20:21


Jo men då var det dags för mig att åka på feber och svidande hals. Suck suck suck. Det värsta är nog att jag inte kan stanna hemma imorgon för jobbet kallar!!! :/ Men några dagar kvar så är det helg! Så får väl vila min kropp då! Puss kra...

Av Sofie Karlsson - 7 april 2015 21:46

ja herejisses vilken dag fullt ös på jobbet JA! Möte på möte på möte! Men flyttat bra himla bra! Efter jobbet ja det är ju tisdag så är det ju dags för gymet! Klockan 18.20 kommen sambon och hämtar monstret hos mig! Och han frågade ska du in...

Av Sofie Karlsson - 6 april 2015 15:21


Det finns många olika smärtor i vardagen jag har haft en hel del nu i dagarna först smärtan i rumpan jävlar vad det tog efter rump passet med bästa svägerskan i lördags :) sjukt kul måste verkligen bli fler tillfällen! Har liksom fortfarande ont :P...

Av Sofie Karlsson - 4 april 2015 20:39


Ja nu är det påsk och sex veckor har gått! Ja ni kanske undrar vad varför sex veckor och ja varför det gått sex veckor är för jag och min fina svägerska har varit utan godis/socker :) hihi Så sjukt duktiga vi har varit! Så idag börja vi med e...

Av Sofie Karlsson - 2 april 2015 22:48

Ja det känns som det ligger i kroppen ett personbästa i något skulle vara så skönt! :P Känns som det finns kraft i mig! Men har ju inte tränar på ap länge ju kan väl inte ha något i mig då? Träningen de känns som det glider mer och mer ifrån ...

Presentation


Hejsan Sofie heter jag är 26 år och jag har levt ett överviktigt liv och tog tag i de livet och blev ett resultat av -39kg men så pang på 1 år så gick jag upp 20kg!!!

Så nu är jag på väg igen med ett kämpande av en vilja av stål!!



 
  

Andra sidor ja gillar :)

Senaste inläggen

Kategorier

Arkivet

Se tillbaka på förra året


Skapa flashcards