Direktlänk till inlägg 21 augusti 2014
Japp idag skulle de varit träning av löpning!
Men icke....
Ja smärtan i mitt ben/knä har kommit tillbaka :/... Fuck!!!
Har bokat in massage men tydligen blev de försent, men måndag då blir de massage i alla fall..
Men idag då jag känner av de och när jag sitter i kontorsstolen så är de ej skönt! De känns..
Så fick tips av coachen så fram med smörkniven och cocoaoljan.
Och trycka pressa lite massage typ :/
Men ont gjorde de och idag är de lite bättre.
Men ingen träning idag vila och påt igen imorgon!!!
Och imorgon är se FREDAG :)
Gött