Ja en stressig dag på jobbet men hoppa ja hunnit det mesta även gjort en sak för första gången!

Men i alla fall åt en rejäl middag med Oscars lasagne till lunch mm så
Gött!!!

Sen klockan 14.00 hoppa ja upp för
Trappen på gymet och satte på mig skor och coachen sa nej väga först NEJ sa jag bestämt!!! Vägde mig imorse kändes Fan inte bra!!
Men de sa ja ju inte till honom men ville inte okey sa han!!

Men vi hoppa igång med passet kände på vikterna mark och press
Var de först!
Nya schemat 8 * 5!!
Och tungt fan! :)

Mark - 90kg sjukt stolt!
Press- 35kg

Front knäböj - 50kg
Rodd - 50kg lite LÄTT!

Så dessa körde ja och gick sjukt bra!!!
Nästa vecka skall ja träffa coachen igen för andra schemat som jag skall skifta med!
Sumo mark bland annat!

Så om några veckor så skall ja ta 100kg mark har ja tänkt mig och coachen med har sagt de 100kg * 3 jaja okey tänker ja!!
Men de ska gå!!

Men nu skall ja sova pga av imorgon är de dags för sista ute träningen för MST!! :/ tråkigt!!
Men bara ladda upp för inomhus träning nu!!

Puss kram

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jo men då var det dags för mig att åka på feber och svidande hals. Suck suck suck. Det värsta är nog att jag inte kan stanna hemma imorgon för jobbet kallar!!! :/ Men några dagar kvar så är det helg! Så får väl vila min kropp då! Puss kra...

ja herejisses vilken dag fullt ös på jobbet JA! Möte på möte på möte! Men flyttat bra himla bra! Efter jobbet ja det är ju tisdag så är det ju dags för gymet! Klockan 18.20 kommen sambon och hämtar monstret hos mig! Och han frågade ska du in...

Det finns många olika smärtor i vardagen jag har haft en hel del nu i dagarna först smärtan i rumpan jävlar vad det tog efter rump passet med bästa svägerskan i lördags :) sjukt kul måste verkligen bli fler tillfällen! Har liksom fortfarande ont :P...

Ja nu är det påsk och sex veckor har gått! Ja ni kanske undrar vad varför sex veckor och ja varför det gått sex veckor är för jag och min fina svägerska har varit utan godis/socker :) hihi Så sjukt duktiga vi har varit! Så idag börja vi med e...

Ja det känns som det ligger i kroppen ett personbästa i något skulle vara så skönt! :P Känns som det finns kraft i mig! Men har ju inte tränar på ap länge ju kan väl inte ha något i mig då? Träningen de känns som det glider mer och mer ifrån ...