Direktlänk till inlägg 20 mars 2012
Idag förstår ni så var det dags för gymet :)
och det vart så mycket som :
20 min crostrainer
10 min springning och jag sprang 1,5 km :) håller mitt personliga rekord fortfarande!!
sen några utfall och lite träning för benen så det kommer kännas imorgon kan ja lova er ;)
sen imorgonens träning blir det ut och gå och springa och ja hoppas att det inte gör så jävulskt ont i foten då
jävla förhårdnader :/
Och när jag sprang idag kändes det så himla kanon bra :) det rulla verkligen på kul !!!
Så ni ska veta att jag är sjukt stolt över mig själv idag :) Så nu jävlar sten hårt i en 5 veckor nu !!
Tro på er själva då kommer ni komma långt !!!
Bräna bacon
//Snuttetuffsan