Japp ledigt idag som sagt :) skönt jag ställde klockan på 8.00 och vi låg och drog oss jag och Bitzi till 9.00 :P

skönt att ha en hund som tycker om sängen lika mycket som jag !!!

Sen ner och tog tre LCHF macka och ett glas RÖD mjölk!! och Kaffi :) och morgon ciggen så var Sofie igång

Men som sagt jag var lite velig imorse om jag skulle ut och gå eller inte men jag gick ut men Bitzi fick vara hemma för anders hade åkt med både bil nyckel och alla koppel till Bitzi så på med musiken och ut och PW :)

det var jätte skönt skulle tagit en promenad nu ikväll med men regnet kom ju så klart :/ men behöver ju inte köra fullt ut 1 dagen !!

Och när jag kom hem från PW fick jag ett pepp sms från älskade bogseringslinan

Här kommer lite energi, ut och gå strunta i om det är powerwalk eller bara rasktakt, ut och gå, rör på dig,

vadå Bitzi inte har något koppel, ta ett rep för bara en gångs promenad?

Kom igen nu!!, ut med dig!!! Det blåser lite men vad gör det? Ska det få stoppa?? Nej det är skönt med friskluft!!

UT MED DIG KOM IGEN NU SOFIE!!!

jag vet att du kan och vill!!

Men vågar du utmana blåsten i motvind? jodå ut med dig!!!

Vilken underbar vän man har va att hon vill peppa en!!!! <3

Så idag vart det 3,46 km och 34 min ovh 183kcal :) super skönt var det

Sen kom Hanna förbi en sväng och hade en skön prat stund ute på trappen :) så det var härligt och hon var snäll och körde mig till ICA i borensberg och Östenssons så jag fick allt jag ville ha för middagen och det vart så jävla gott super tack till Kajsa som jag fick receptet av :) tack!!! ska lägga ut receptet med så får ni testa super gott var det !!!

Sen har jag tagit en liten lurring i soffan med för vaknade av att jag hade lite ont i nacken :/ inte bra att det har börjat spöka för mig igen men jag och Cissi har sagt att vi ska åka upp till Norrköping på massag hos henna jag har varit hos ska kolla lönen först så det går ihop sig :P

Så tog en huvudverks tablet och la mig!!

Sen upp igen och förbereda maten och prata med mammi <3 som varit hos ett par munkar idag i ydrefors hon hade massor att berätta :)

Önska jag bode närmre min älskade Mammi <3 hon är det bästa i mitt liv <3<3<3 Skulle inte kunna klara mig utan mamma !!!!!

Imorgon är det jobb kl 6.15 - 13.30 ca hem och ut och gå :D

Försök gör din dag till det bästa gör det du tänkt annars kommer du ångra dig!!!

Pepp Pepp

//Snuttetuffsan

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jo men då var det dags för mig att åka på feber och svidande hals. Suck suck suck. Det värsta är nog att jag inte kan stanna hemma imorgon för jobbet kallar!!! :/ Men några dagar kvar så är det helg! Så får väl vila min kropp då! Puss kra...

ja herejisses vilken dag fullt ös på jobbet JA! Möte på möte på möte! Men flyttat bra himla bra! Efter jobbet ja det är ju tisdag så är det ju dags för gymet! Klockan 18.20 kommen sambon och hämtar monstret hos mig! Och han frågade ska du in...

Det finns många olika smärtor i vardagen jag har haft en hel del nu i dagarna först smärtan i rumpan jävlar vad det tog efter rump passet med bästa svägerskan i lördags :) sjukt kul måste verkligen bli fler tillfällen! Har liksom fortfarande ont :P...

Ja nu är det påsk och sex veckor har gått! Ja ni kanske undrar vad varför sex veckor och ja varför det gått sex veckor är för jag och min fina svägerska har varit utan godis/socker :) hihi Så sjukt duktiga vi har varit! Så idag börja vi med e...

Ja det känns som det ligger i kroppen ett personbästa i något skulle vara så skönt! :P Känns som det finns kraft i mig! Men har ju inte tränar på ap länge ju kan väl inte ha något i mig då? Träningen de känns som det glider mer och mer ifrån ...