Direktlänk till inlägg 3 maj 2013
Ja blev till lunch på jobbet sen vidare och shoppa lite till en söt prinsessa man ska träffa ikväll <3
Mys pys.
Sen då vidare till gymet för ett litet intensivt pass.
5 min PW varav 5 min jogga.
Sedan vidare till styrke träning körde alla maskiner idag plus alla övningarna på pilates bollen.
Super skönt så sista blev 6 min PW
Så innan ha gick så frågade ja tjejen som hjälpt mig med programmet om vikten för min kropp så klart har ju reagerat lite på kalorierna inte så lustigt har ja ju själv tänkt men man vill ju endå bolla tankarna med non. Och hon sa de att de är nog inte så lustigt att man gör de när man gått på LCHF och hon är ju super glad att ja börjat tänka om och hon har ju sätt på mig att ja har ju mått bra med LCHF MEN ska du träna så du tänkt så är det ingen bra idé vad ska du bygga muskler av? Ja och det är ju sant eller har ja fel bygget man muskler av FETT kanske ? Nae skulle inte tro de heller.
Men hon är så snäll peppande och synd att hon inte var där innan ja börja träna för tänkte ju väga mig idag men hon sa de att de där tar vi nästa gång så ska vi kolla vad som hänt så måndag då blir de vägning :) ska ta med mig mitt gamla kvitto ja har sen sist och se vad som har hänt kan ju vara intressant.
För har ju har ju liksom gått upp 4 kg sen ja va är de 1,5 vecka sen !! Och de känns ju sådär.. Så måste ringa även min bror och bolla ide'r med honom :)
Men ni puss kram <3