Direktlänk till inlägg 25 juli 2013
Jo då de blev de vist!
Så Anders släppte av mig på åkte actic i city för träna med älskade vännen Sanna :)
Super kul ihop som vanligt och hon visar mig grejer som hon gör och ja tvärt om när hon är hos mig :)
Fick även träffa M hennes tränare och han var jätte trevlig och fick även tips av honom :) så tack M!! Så nu kommer ja bli en jävel på armhävningar :)
Sanna hon gjorde även PB i bänk pressen :) as duktig bra jobbat gumman - sannasaur.blogg.se
Sen innan vi gick så vägde ja mig där på deras väg och inte alls samma som våran den hör väger mäter höger arm vänster arm m,m ni fattar!!
Och ska bli kul mäta sig där igen om 1 eller 2 månader se om det har ändrats något :)
Ska själv väga mig på gymets våg imorgon på actic tornet och se vad ja får för resultat där :)
Så väl hemma tyckte älsklingen att ja kunde varit kvar längre för ja hade tydligen inte mindre energi sa han när ja kom hem Så var skönt för honom att han åkte igen :) hehe
Så jag tog tag i min torsdags städning men innan de gjorde ja även mina squats först 100 st och gjorde alla på en gång!!
Sen börja ja städa!
Damma
Städa toan
Tvätta
Starta diskmaskinen
Plocka rent
Dammsuga
Plus gjorde rent soffan :)
Så det blev 2 st intensiva pass idag ;)
Nu laga mat och njuta resten av kvällen!!
Puss kram