Direktlänk till inlägg 11 september 2013
Vila är alltid den bästa medicinen :)
Jo jag har varit sjuk ju som ni vet men börja denna vecka med träningen så måndags gym och idag tänkte ja köra på PW och löpning men löpningen övertog hela passet :) hihi och de kändes så jävla bra!!!
Shiit va gött de kändes men hemma mark är ju alltid bäst dör man känner sig hemma så sprang förbi barndoms marken och tillbaka till nya hemmet.
3,5 km och kändes kanon i benen och andningen lite jobbigt i början men inte sprungit på ett tag så inte så lustigt men några snabba PW steg ett tag så gick de med andningen igen men klart de kändes bra de är ju hemma luft <3 då funkar allt!!
Men sen sprang ja utan musik och ja tror ja ska göra de fler gånger de kändes jätte bra kanske därför de rullade på bättre idag!?!?
Även kört planka :)
Imorgon är det vila igen eller ja ska gå på marken med mamma <3 så blir lite mini träning med att gå :)
Allt känns kanon pappa ställde fram sina GODA negerbollar men NEJ jag tog ingen men de är svårt att stå emot :) men ja klarar de!!!
Men nu gå och lägga mig i sängen sova till 8.00 i alla fall :)
Puss kram på er <3