Direktlänk till inlägg 19 december 2013
Asssså shiiiiit
Så mega underbart vilken känsla
De är den känslan jag vill ha hela tiden även att ja har gått upp 1 kg MEN plus MUSKLER och minus FETT ;) HAHAHAHAHA hihihihi
MOHAHAHAHAHA
GÖÖÖÖT MOOOS
Dagens pass
1- knäböj 4 * 12
stång 20 kg plus 2,5 kg * 2 så tyngre idag :) lätt mer bästa gång för de var lätt :) men de sa ja inte till M :P haha
2- neg Chins 4 * 12 enu mera skillnad sen i måndag :)
1- Stöt stång 4 * 12
Va har du inga vikter på fick ja höra av M :P för ja skulle tappa dom i golvet :P haha de är bara bra så kan vi köpa nya grejer :) hehe
2- benpress 109 kg 4* 12
GRYYYYYMT :) hihihi
Älskar detta och peppar peppar ta i trä I AM BACK TERMINATOR :)
Mega puss kram <3