Direktlänk till inlägg 14 mars 2014
Hej mina kära vänner <3
Hur mår ni?
Ja mår så in i helvete bra!!!
Jobbet gick as bra jätte kul idag och träffa fina L en stund!!
Alla har jobbat på jätte bra denna vecka ! Jätte stolt över dom!
Men även varit stolt över mig själv med :) de får man vara
Nu äntligen börjar de nog släppa allt i kroppen!!! SKÖNT! LYCKLIG!
Igår väldens bästa pass oj oj oj vilket fans pass!!!!
Får vi inte träningsvärk av de så ja då har vi muskler <3
Idag blev de kötta rygg!!
Först Chins upp eller hoppa upp håll 5sek nästan sen sagta ner 5*5
Gick kanon behövde inte hoppa på dom första :) hihi
Sen lasdrag DT!
Sen en snabb rygg men fans jävla fans ländrygg!!!!!!!! Så ont ja får!!!
R kötta på som fasen grymt grymt grymt!!!
Men nu ska ja inte hålla er längre på sträck bänken men jag vägde mig ju idag :) hihi
Och coachen kom upp för trappen och så hoppa ja på vågen!!
Ja titta upp i taket!! :P
Och gick ut ur båset och PAAMM
som R säger :P
Så stod de -2,3kg oj oj oj KLAPP PÅ AXELN!!!! Fan så jävla bra nu bara ladda om inför nästa veckan!!!
Tack fina ni som peppat och stötat mig trott på mig <3