snuttetuffsan

Direktlänk till inlägg 1 juli 2013

Sex kilometer av bara löpning

Av Sofie Karlsson - 1 juli 2013 20:14

Så himla skönt!!
Ja gjorde det liksom, backe upp backe ner backe upp och asfalten bort :D ja man måste ju träna på asfalt med när man endå är och springer :D

Och benen rulla på bra idag upp och ner och upp igen. Andningen var bra med klart de är jobbigt den första backen men sen så är man igång :)
Så himla skönt att andra riktiga löppar rundan är gjord så nu kommer de rulla på men imorgon svidar man om till gym kläderna så då blir de genom gång med J på actic nya övningar och mer tyngd så klart här ska de kännas!!

Och till kvälls mat blev de protein pannkakor :) och dom var goda Sanna i alla fall med lite jordgubbs sylt till ;)

Men nu slapp ska vattna blommorna sen sova :) kl ringer 4.15

Puss kram sov så gott

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Sofie Karlsson - 8 april 2015 20:21


Jo men då var det dags för mig att åka på feber och svidande hals. Suck suck suck. Det värsta är nog att jag inte kan stanna hemma imorgon för jobbet kallar!!! :/ Men några dagar kvar så är det helg! Så får väl vila min kropp då! Puss kra...

Av Sofie Karlsson - 7 april 2015 21:46

ja herejisses vilken dag fullt ös på jobbet JA! Möte på möte på möte! Men flyttat bra himla bra! Efter jobbet ja det är ju tisdag så är det ju dags för gymet! Klockan 18.20 kommen sambon och hämtar monstret hos mig! Och han frågade ska du in...

Av Sofie Karlsson - 6 april 2015 15:21


Det finns många olika smärtor i vardagen jag har haft en hel del nu i dagarna först smärtan i rumpan jävlar vad det tog efter rump passet med bästa svägerskan i lördags :) sjukt kul måste verkligen bli fler tillfällen! Har liksom fortfarande ont :P...

Av Sofie Karlsson - 4 april 2015 20:39


Ja nu är det påsk och sex veckor har gått! Ja ni kanske undrar vad varför sex veckor och ja varför det gått sex veckor är för jag och min fina svägerska har varit utan godis/socker :) hihi Så sjukt duktiga vi har varit! Så idag börja vi med e...

Av Sofie Karlsson - 2 april 2015 22:48

Ja det känns som det ligger i kroppen ett personbästa i något skulle vara så skönt! :P Känns som det finns kraft i mig! Men har ju inte tränar på ap länge ju kan väl inte ha något i mig då? Träningen de känns som det glider mer och mer ifrån ...

Ovido - Quiz & Flashcards