Asså shiit vilket jävla pass vilken grej jävlar!!!

Jag är så grymt jävla nöjd att jag beslutat mig för detta att köpa mig en PT :) hahaha men timmar i alla fall och de låter säkert som om jävlar va pengar hon har!!
Jo de har ja med jag har slutat röka och sen beror de på vad man lägger pengarna på! Eller hur? Vad man prioritera i livet!! Och i mitt liv är de just en stor prio i familjen att vi ska må bra och jag ska lära mig mer om hälsa träning och om mig själv !!

Så att jag hade mitt första pass med M och när M såg mig skrek han är du taggad nu då? titta på mig med ett stort leende :) jo då harkla ja mog fram :) hehe men vi prata lite först om vem är ja :P oj va säger man då tänkte ja :/ hehe
Men ja berätta vem ja var och vad ja gjort med mitt liv och vad ja gör nu!!

Så värmde upp i salen och senare hoppa vi in i THE BIG ROOM :)
Så körde en cirkel med massa övningar med fria vikter och tyngre och tyngre fan säger han de där är väl lätt säger han :) jo de är de väl så tyngre och tyngre och svetten börja lacka Enu mera min blåa t-shirt var inte ljus blå längre :P så jävla vällll

Sen gick ja upp på bandet så sa ja att ska ja springa nu??
Nae vet du vad tabata är???
Nej :/
Då ska man gå på bandet så bandet börjar rulla med ja du får ta!!!
Så 20 sek 10 vila sen 20 osv asså fy jävla helvete va mjölksyran kom och SPYAN UPP OCH NER!!!
Ja skojar inte!!!

SÅ NU VET JAG VAD TABATA ÄR!!

Så börjat med frukost vad ja skall äta så hoppas ja kommer börja må bra!
Och även tänka om hur ja vill ha de i vänskaps kretsar,jobb,vardag m,m

Nästa möte torsdag kl 17.00 :) GÖTT

 

Sannasaur

23 september 2013 17:28

Åh har du köpt en snygg hoodie från mrr??? Är de nice?
Är riktigt sugen på att skaffa en en jag med ;)

http://sannasaur.blogg.se

Sofie Karlsson

23 september 2013 21:06

Ja de har ja glömt jo vist en t-shirt och hoodie :) riktigt härlig kille som starta de :)

Kramiz

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jo men då var det dags för mig att åka på feber och svidande hals. Suck suck suck. Det värsta är nog att jag inte kan stanna hemma imorgon för jobbet kallar!!! :/ Men några dagar kvar så är det helg! Så får väl vila min kropp då! Puss kra...

ja herejisses vilken dag fullt ös på jobbet JA! Möte på möte på möte! Men flyttat bra himla bra! Efter jobbet ja det är ju tisdag så är det ju dags för gymet! Klockan 18.20 kommen sambon och hämtar monstret hos mig! Och han frågade ska du in...

Det finns många olika smärtor i vardagen jag har haft en hel del nu i dagarna först smärtan i rumpan jävlar vad det tog efter rump passet med bästa svägerskan i lördags :) sjukt kul måste verkligen bli fler tillfällen! Har liksom fortfarande ont :P...

Ja nu är det påsk och sex veckor har gått! Ja ni kanske undrar vad varför sex veckor och ja varför det gått sex veckor är för jag och min fina svägerska har varit utan godis/socker :) hihi Så sjukt duktiga vi har varit! Så idag börja vi med e...

Ja det känns som det ligger i kroppen ett personbästa i något skulle vara så skönt! :P Känns som det finns kraft i mig! Men har ju inte tränar på ap länge ju kan väl inte ha något i mig då? Träningen de känns som det glider mer och mer ifrån ...