Direktlänk till inlägg 21 januari 2014
Ja idag blev de första passet nu på länge ja sista ja träna då fick ja ju grym huvud värk!! :/
Så satt en bra stund på gymet innan M sa fasen va tidig du är ? Ja är LADDAD!!! :D
Så värmde upp själv kan ju de nu ;) hihi sen kom M hämta mig så börja vi med snacka lite om mätningen idag med :/ och tummen ner på den men de ska ner och de ska jag lova mig själv igen!! Men vi snacka om allt allt allt allt verkligen så vi hoppa igång med träningen så fick ja välja så jag valde marklyft :)
Så börja på 50 kg
De där va lätt va?
Nja de var de väl säger ja
Så hopp så var han uppe på 70 kg men de där ser ju lätt ut säger coachen :)
Så 80 kg körde vi på oj oj oj de trodde ja inte :P shiiit så kul de va och shiiit va blå jag kommer vara imorgon :P
Svullen över knä med slog i med stången ;D hehe
MEN SHIIIIIT JA ÄR FAN GRYM!!!!
Puss kram jag kommer sova som en ängel inatt <3