Måndag igen och den börja så jävla bra!!!

Först ner till jobbet satte på kaffe satte mig u lugn och ro och drack lite kaffe :) så kom tjejerna så snacka lite med dom!!
Så jobba på prata med chefen om ett simkort som försvunnit om att spärra kortet :) så att ett annat team försökte ringa men gick inte nå ut men in så kära chefen hade spärrat fel kort :P hehe men de gick att lösa!!!
Så fixat massor idag skönt men imorgon blir de fs för fulla muggar..

Men nu kommer de bästa :)
Åkte till gymet som planerat hihi
Så snacka med R och frack Celsius så KLART!! Sen så sa hon att hon skulle träna klart vi ska kära ihop tyckte ja ja ska köra stöt :)
Så vi värmde upp och vi blev varma och anfåda :)
Så gick vi ut och värmde upp med små vikterna :P
Så var kul att visa R hur stöt var så nu kommer hon nöta på tills nästa gång :)
Coachen häl kol på oss han hade skrivit 45 kg att ja skulle köra på denna gång jaja tänkte ja kör väl på de och de gick ju så jävla bra!!!
Så skrek coachen lägg på 1,25 kg till på varje så alltså 2,5 kg !!!
Vila så körde R peppa henne som fasen va jätte kul!!
Sen var de min tur att slänga upp 47,5 kg 5*5 och första rep gav stora APPLÅDER på gymet !!! Hihi
Älskade coachen han vet fan precis va ja klarar av!!!
Och jag blev super glad!! :) fan va kul
Sen körde vi på döda magen!!
Så coachen fixa en övning åt oss så plankan åt alla tre håll 20 sek på varje sida ååååå fy faaaaaan va vi skrek
Så ja slängde av mig glasögonen så sa ja till R nu är de allvar glasögonen åkte av :P världens as garv bara och coachen med !!!

Så att ett toppen pass en bra start på veckan!! :)

Så nu bara ladda inför resten av veckan!

 

Sannasaur

18 februari 2014 07:31

Fy fan va du är grym!!! Du är verkligen en inspiraton och jag är så galet stolt över dig! Älskar dig gumman!

http://sannasaur.blogg.se

Sofie Karlsson

18 februari 2014 19:52

Oj tack gumman

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jo men då var det dags för mig att åka på feber och svidande hals. Suck suck suck. Det värsta är nog att jag inte kan stanna hemma imorgon för jobbet kallar!!! :/ Men några dagar kvar så är det helg! Så får väl vila min kropp då! Puss kra...

ja herejisses vilken dag fullt ös på jobbet JA! Möte på möte på möte! Men flyttat bra himla bra! Efter jobbet ja det är ju tisdag så är det ju dags för gymet! Klockan 18.20 kommen sambon och hämtar monstret hos mig! Och han frågade ska du in...

Det finns många olika smärtor i vardagen jag har haft en hel del nu i dagarna först smärtan i rumpan jävlar vad det tog efter rump passet med bästa svägerskan i lördags :) sjukt kul måste verkligen bli fler tillfällen! Har liksom fortfarande ont :P...

Ja nu är det påsk och sex veckor har gått! Ja ni kanske undrar vad varför sex veckor och ja varför det gått sex veckor är för jag och min fina svägerska har varit utan godis/socker :) hihi Så sjukt duktiga vi har varit! Så idag börja vi med e...

Ja det känns som det ligger i kroppen ett personbästa i något skulle vara så skönt! :P Känns som det finns kraft i mig! Men har ju inte tränar på ap länge ju kan väl inte ha något i mig då? Träningen de känns som det glider mer och mer ifrån ...